Barbara ist sehr kompetent und erfahren. Sie kennt immer eine gute Lösung, wenn man aus welchen Gründen auch immer eine Übung nicht wie vorgesehen machen kann. Die Stunden haben eine perfekte Mischung aus alt bekannten und neuen höchst effektiven Übungen, wodurch sie weder eintönig noch überfordernd sind.

Christina

"Ich kann Barbaras Kurse nur wärmstens empfehlen. Habe in über zehn Jahren schon viele verschiedene belegt, von Pilates mit und ohne Rolle über Yogilates, Faszienworkshops bis zum XCO-Training. Alles super, professionell und einfach sehr sehr nett. Weiterer Pluspunkt: Barbara erklärt super, wie alles miteinander zusammenhängt, und kennt Kniffe, wie man Übungen doch machen kann, wenn es mal mit Knien, Rücken oder was auch immer hakt."

Susanne 

"Hab verschiedene Kurse bei Barbara besucht und alle haben Spaß und mich fitter gemacht!"

Trixie 

"Barbara ist eine professionelle, hochqualifizierte Trainerin. Ihre freundliche, natürliche Art macht sie sehr sympathisch. Alle Kurse, die ich bis jetzt bei ihr besucht habe (und ich bin schon viele Jahre dabei) kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen, sie sind anspruchsvoll aber trotzdem für Jeden machbar. Mit ihrer angenehmen Stimme, erklärt sie die Übungen, gibt Tipps und achtet auf die richtige Ausübung. Ich gehe immer wieder gerne zu den Kursen von Barbara, und bin danach glücklich und zufrieden"

Waltraud 

"Barbara bietet nicht nur ein sehr breites Spektrum an Kursen (Pilates, Yoga, Faszien Training), sie ist immer auf dem neuesten Stand, stellt alle Übungen liebevoll und mit Bedacht zusammen und hat ein Auge auf jeden Teilnehmer, um die korrekte Ausführung des Trainings sicherzustellen. Ich finde das extrem wichtig, damit gerade am Rücken keine Schäden entstehen und ich schätze Barbaras kompetentes anatomisches und medizinisches Wissen."

Sabine 

"Barbara Seidenstücker und ihr Kursangebot kann ich uneingeschränkt empfehlen. Ich habe schon einige vergleichbare Kurse in meinem Leben gemacht und bin deshalb so begeistert, weil Frau Seidenstücker im Gegensatz zu manch anderen Kursanbietern genau weiß was sie da macht, auf die Kursteilnehmer*innen individuell eingeht, auch mal Übungsausführungen korrigiert, wenn das nötig ist, einen motiviert dran zu bleiben, etwas zur Wirkungsweise der Übungen sagt, Übungsvarianten parat hat und einfach ein total sympathischer Mensch ist."

Christina 

"Die Kurse von Barbara sind prima. Da merkt man, dass sie umfangreich geschult ist und sich wirklich perfekt auskennt in allem was sie tut. Sie hatt immer den ganzen Kurs im Blick und korrigiert bzw. unterstützt sofort. Die Kurse werden auch von der Krankenkasse anerkannt, ich bekomme z. B. zwei Mal im Jahr einen großen Teil der Gebühren erstattet."

Manuela 

"Die Kurse bei Barbara sind alle toll (habe Yoga, Pilates und Faszientraining schon mitgemacht). Super Anleitung, effektiv und trotzdem entspannt."

Gerlinde 

"Ich habe hier Pilates Kurse belegt und auch einen Faszienworkshop. Egal ob on- oder offline, bei Barbara sind alle Kurse toll."

Nora 

"Schon ca. neun Jahre besuche ich regelmäßig Kurse bei Barbara und möchte sie wärmstens weiterempfehlen. Sie motiviert immer wieder an sich zu arbeiten, spricht konstruktiv Verbesserungspotential an und alles immer auf außergewöhnlich hohem Niveau."

Andrea 

"Ich schätze die Professionalität und die nette freundliche Art von Barbara sehr. Deshalb besuche ich ihre Kurse schon seit 10 Jahren und bin sehr zufrieden."

Ingeborg 

"Barbara ist einfach super! Sie achtet auf die jeweiligen Belange und passt die Übungen bedarfsgerecht an. Schwangerschaft und/oder orthopädisches Problem - alle/s hat sie im Blick. Ihre Arbeit ist ihre Passion!"

Andrea 

"Bin seit mehr als 10 Jahren dabei und sehr froh, dass ich Corona-bedingt bei den Pilates-Kursen online wieder dabei sein kann - ich hatte sie nach meinem Wegzug aus München sehr vermisst und in Berlin keinen gleichwertigen Ersatz gefunden."

Sonja 

"Seit vielen Jahren mache ich Pilates-Kurse bei Barbara. Die Übungen werden kompetent erklärt und die Kurse werden mit viel Engagement und Spaß von Barbara geleitet"

Irmgard 

"Barbara macht die Kurse sehr professionell. Sie erklärt gut, korrigiert einzelne Teilnehmer*innen falls nicht verstanden. Ich habe den Eindruck dass sie den Körper durch und durch versteht und das Übungsprogramm sinnvoll zusammenstellt. Ihre offene, ruhige Art und angenehme Stimme runden das Programm ab. Bin schon lange dabei..."

Barbara 

"Ich mach seit über 15 Jahren und mein Mann seit über 12 Jahren Pilates bei Barbara. Wir sind sehr gerne dabei. Barbara erklärt sehr geduldig alle Übungen und korrigiert ggf. Wir machen nicht nur Pilates, sondern auch Faszientraining und hatten auch schon Kurse mit der Pilates-Rolle. Inzwischen sind wir noch zu Yogilates gewechselt. Auch zu Zeiten der Lockdowns haben wir per Zoom weitergemacht. Selbst da, konnte Barbara das gesamte Übungsprogramm verständlich erklären und zeigen."

Uschi 

"Ich belege seit mittlerweile 12 Jahren die Pilateskurse bei Barbara und die gleichbleibende Qualität von Barbaras Unterricht spricht einfach für sich. Ich kann es nur jedem empfehlen. Ich bin damals mit Bandscheibenproblemen zu Barbara gekommen und habe seit dem Training keine Beschwerden mehr."

Tanja 

"Barbaras Kurse sind wirklich sehr empfehlenswert, egal ob Pilates, Yogilates, Faszientraining. Wer z.B. viel am Schreibtisch sitzt, sollte sich zumindest 1x Woche so eine Kursstunde gönnen! Die Übungen helfen, den Körper geschmeidig zu halten und bestimmt das ein oder andere Zipperlein zu vermeiden! Die neue Sporthalle ist sauber, hell und freundlich gestaltet. Parkplätze vorhanden, aber auch sehr gut mit der Ubahn zu erreichen. Freue mich auf viele weitere Kursstunden!

Danke, Barbara... weiter so!"

Manuela 

"Seit ich bei Barbara Pilates mache, bin ich nicht mehr auf der Suche nach gutem Unterricht. Probier einfach mal einen Kurs bei Barbara aus! Dann wirst du die Begeisterung verstehen!"

Kathrin 

"Bin seit diesem Sommer im Pilateskurs, um abzunehmen und fitter zu werden. Funktioniert dank Barbara super! Die Gruppe ist nett und macht Spaß. Kann Barbara als Lehrerin nur weiterempfehlen!"

Simone 

"Die Atmosphäre der Kurse ist großartig (vom neuen Raum nah am OEZ ganz zu schweigen), es läuft tolle Musik und Barbara hat eine angenehme Stimme und Art, die den Kursen neben anspruchsvollem und effektivem Training auch einen Entspannungseffekt verleihen und einfach gute Laune machen! Wer sich was gutes tun will, sollte sich einen oder mehrere Kurse bei Barbara gönnen! Meine Rücken- und Hüftschmerzen sind seitdem weg!"

Sabine 

"Ich bin bei Barbara seit Jahren beim Pilates dabei: super Pilates-Training, für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet! Barbara macht das Training auf eine für mich sehr angenehme Art und Weise, ohne "Schischi" und ohne "Esoterik", trotzdem oder gerade deswegen entspannend und entspannt! Ich bleibe weiter dabei und kann sie nur empfehlen"

Claudia 

"Seid Jahren nehme ich an Barbaras Pilateskursen teil und profitiere davon enorm. Sie hat ein unglaubliches Repertoire an Übungen und gibt auch Hinweise, was man alternativ machen kann, wenn man eine bestimmte Übung aus gesundheitlichen Gründen nicht mitmachen kann."

Barbara 

"Seit Jahren dabei und es ist wirklich toll - ich merke immer sofort, wenn ich mal aussetze"

Maria 

"Barbara is a very nice Pilates instructor and always make sure to take a look on me and tell me when I was doing something wrong. She also took the care to suggest alternative exercises to avoid impacting on my diastasis recti. Looking forward to joining her course again!"

Julie 

"Super effektives Training . Perfekte Rückenschule u Entspannend . Mache schon seid 8 Jahren mit und find es immer noch prima in den Kursen"

Rita 

"Kenne die Kurse von Barbara schon lange und bin begeistert. Nach meinem Wegzug aus München, nehme ich jetzt an den Zoom Übertragungen teil. Damit hat Corona mal was positives bewirkt und ich bin ganz glücklich"

Ingrid 

"Super unterschiedliche Stundenangebote. Dadurch kann haben sich meine Rückenschmerzen verbessert. Kann ich nur weiter empfehlen."

Barbara 

"Eine der besten Entscheidungen die ich hätte treffen können! Pilates (& Co) bei Barbara ist nicht nur effektiv, es macht auch unglaublich Spaß! Zudem kann man auch online mitmachen, falls man weiter weg wohnt"

Merve 

"Barbara's Art, Übungen zu erklären, zu sagen, für was sie gut sind und was man fühlen sollte, wenn man alles richtig macht , ist unübertroffen! Ich bin so begeistert, dass ich an ihren Kursen weiterhin teilnehme, obwohl ich weggezogen bin, Zoom sei Dank!

Danke Barbara für deine tollen Stunden!"

Katja 

"Barbara schafft in ihre freundliche und professionelle Art dass die eigentlich etwas mühsame und nicht soo spannende Pilatesstunde im Nu vergeht - einfach toll. Auch ich bin so begeistert, dass ich an ihren Kursen weiterhin teilnehme, obwohl ich weggezogen bin, Zoom sei Dank!"

Maruta 

"…macht Spaß und tut gut"

Angelika 

"Ich habe mich bereits zum 2. Kurs Pilates angemeldet, weil es einfach soooo gut tut nach 2 Jahren wieder etwas zu machen. Es ist anstrengend, aber wenn es nicht geht, macht man einfach Pause. Die Übungen sind genau das, was mir mein Osteopathe empfohlen hat. Barbara ist einfach toll und sie macht das so super"

Edith 

"Seit 2008 bin ich bei Barbara im Pilateskurs, fast ununterbrochen, nur einen Kurs habe ich ausgesetzt (wir waren 6 Wochen im Ausland) - das sagt doch schon alles! Ich finde es wunderbar, weil sie auch ein wenig Faszientraining und Yoga in ihren Unterricht einbringt."

Helga 

"Ich habe erst einen Kurs bei Barbara mitgemacht. Eigentlich bin ich ein Sportmuffel, aber jetzt setze ich den Jogilates-Kurs mit einem Folgekurs fort, weil es mir bei Barbara so gut gefallen hat. Sie ist sehr, sehr freundlich und verbreitet eine angenehme Atmosphäre, in der es sich gut üben lässt. Die Anleitung ist sehr professionell, sie gibt Hilfestellungen, wenn man eine Übung nicht gut mitmachen kann, was ich prima finde."

Bettina 

"Vor einigen Jahren habe ich wegen Rückenschmerzen bei Barbara mit Pilates angefangen und nehme seither regelmäßig einmal in der Woche teil. Dadurch habe ich kaum noch Probleme und wenn, dann weiße ich, mit welchen Übungen ich mir erstmal selber helfen kann. Bin sehr froh, dass es Barbara's Kurse gibt!"

Dorothea 

"Ich mache seit fast 10 Jahren Pilates bei Barbara, am Dienstagvormittag, erst in der Reichenbachstraße, jetzt in der Baumstraße. Auch nach so langer Zeit bin ich noch mit Begeisterung dabei, denn Barbara gestaltet die Stunde wunderbar abwechslungsreich und stets mit neuen Übungen. Seither habe ich meine Probleme im Schulter-Nacken-Bereich super im Griff. Seit Corona mache ich auch am Montag von 18 bis 19 Uhr das Faszientraing per Zoom. Eine klasse Warmmachstunde für die Woche!"

Petra 

"Eigentlich bin ich kein sehr sportlicher Typ. Seit ich aber vor langer Zeit auf Barbaras Angebote gestoßen bin, versäume ich keinen Pilates-Kurs von ihr. Trotz chronischer Rückenbeschwerden lassen sich die Übungen gut umsetzen, und Barbara hat ein Auge darauf, dass die Bewegungen richtig durchgeführt werden; für Schwachstellen gibt es immer einen leichteren Alternativvorschlag."

Claudia 

"Ich mache jetzt fast 4 Jahre Pilates bei Barbara (Aktive Pause) und kann es nur empfehlen. Es kommt immer wieder was neues und wird nicht langweilig. Und der Rücken freut sich auch"

Judith 

"Mittlerweile bin ich seit 2018 fast durchgehend in Kursen bei Barbara und nun beim Pilates gelandet, was super für meinen Rücken ist. Barbara erklärt die Übungen prima und mischt auch mal Übungen aus Yoga und dem Faszienkurs dazu, so dass es nicht langweilig wird. Ich finde es auch super, dass die Kurse in Ferien stattfinden, damit es keine zu lange Pause gibt. Für meinen Rücken hab ich hier das beste gefunden"

Melanie 

"Pilates mit der blauen Rolle einmal die Woche gehört absolut zur sportlichen Routine - keine Rückenprobleme mehr seither - Barbara schafft eine sehr angenehme Atmosphäre, sie leitet mit einer klaren, differenzierten Anleitung der Übungen mit viel Abwechslung!"

Barbara 

"Ich fühle mich sehr gut aufgehoben, was ich daran merke, dass ich mit Freude an den Kursen teilnehme und es mir körperlich sehr gut tut. Und die Kurse sind zu recht aufgrund der professionellen Ausführung bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, sprich die Kursgebühr wird zu einem Teil rückerstattet. Und das breite Kursangebot macht es leicht, etwas Passendes zu finden - empfehlenswert sind sie alle."

Christina 

"Ich bin auch schon länger dabei und mein Rücken und mein Kopfkino danken es mir mit dem Yogakurs bei Barbara; auch Fazientraining kann ich empfehlen."

Alexandra 

"Es werden wirklich tolle Kurse angeboten. Bin seit Jahren mit einigen Unterbrechungen dabei und freu mich jedes Mal, wenn ich an einem Kurs bei Barbara teilnehmen kann!"

Dietmar

"Barbara bietet tolle Kurse an, kann ich nur empfehlen!"

Tim

"Ich wollt auch einfach mal danke sagen, dass Du uns immer so motivierst. Ich bin sehr froh, dass ich Deine Kurse entdeckt habe, weil ich mich damit einfach besser fühle und meinen früheren Couch-potato-Status wenigstens so einigermaßen abgelegt habe, und das vor allem mit Deiner Hilfe und Motivation." 

Susanne

"Mittlerweile bin ich seit 2018 fast durchgehend in Kursen bei Barbara und nun beim Pilates gelandet, was super für meinen Rücken ist. Barbara erklärt die Übungen prima und mischt auch mal Übungen aus Yoga und dem Faszienkurs dazu, so dass es nicht langweilig wird. Ich finde es auch super, dass die Kurse in Ferien stattfinden, damit es keine zu lange Pause gibt. Für meinen Rücken hab ich hier das beste gefunden."

Melanie

„Deine zugewandte Art, jeden freundlich und empathisch zu integrieren, ist eine Dir eigene wunderbare Gabe, die ich sehr wertschätze.“ 

Ulrike

"Man merkt, dass Barbara wirklich Ahnung von der Materie hat, dazu vermittelt sie ihr Wissen auf angenehme Weise. Für viele Übungen bietet sie verschiedene Intensitätsstufen an, sodass man je nach Trainiertheit (oder auch mal aktuellem Faulheitslevel) auf die leichtere oder schwierigere Stufe zurückgreifen kann. 

Ich bin mir sicher, dass ich noch viele weitere Jahre dabei bleiben werde."

Carmen

Der Yoga Kurs ist relativ anspruchsvoll und hat wirklich Spaß gemacht. Barbara kombiniert sehr schön Yoga mit Faszientraining. Die Ausrichtung ist eher sportlich und nicht so spirituell wie manch andere Kurse. Barbara gibt auch immer Tipps und Alternativen für diejenigen, die aufgrund körperlicher Einschränkungen bspw. eine Übung nicht machen können. Ich mache sicherlich auch weitere Kurse.

Sofern man keinen Zuschuss von der Krankenkasse beantragen möchte, kann man auch online teilnehmen, was ich sehr praktisch fand.

Gergana

Alle Kurse bei Barbara sind zu empfehlen! Ich habe nun schon verschiedene Kurse gemacht (Yoga, Yogilates, Pilates) und sie sind alle sehr abwechslungsreich und machen Spaß. Vor allem erklärt Barbara sehr gut! Immer wieder gerne!

Birgit

Sehr kompetent.

Perfekte sportliche Förderung.

Tolle Athmosphäre.

Daniela